Tips Cara Mudah Diet Sehat
Tips cara mudah diet sehat bisa anda lakukan dengan menggunakan metode yang alamiah seputar kebiasaan hidup sehari-hari.
Kebiasaan hidup atau pola hidup dapat berpengaruh kepada kesehatan tubuh termasuk kepada berat badan tubuh. Bagi anda yang menginginkan berat tubuh yang ideal dan sehat maka perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut :
Kebiasaan hidup atau pola hidup dapat berpengaruh kepada kesehatan tubuh termasuk kepada berat badan tubuh. Bagi anda yang menginginkan berat tubuh yang ideal dan sehat maka perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut :
- Biasakanlah minum teh hijau setiap hari, karena bermanfaat untuk membakar 70 kalori lebih dalam sehari.
- Bila anda mau meminum susu maka pilihlah susu yang rendah lemak.
- Perbanyak minum air putih untuk menetralisir tubuh anda dari zat yang merugikan tubuh dan membedakan antara haus dan lapar.
- Pilihlah menu makanan yang berserat tinggi dan ditambah minuman jus jeruk sebagai menu sarapan anda.
- Makan dengan cara perlahan karena dapat menyebabkan perut akan lebih cepal terasa kenyang yang pada akhirnya turut membantu menekan selera dan porsi makan.
- Gunakan piring yang lebih kecil, anda akan merasa kenyang dengan makan lebih sedikit.
- Batasi karbohidrat tapi pilih makanan tinggi protein untuk mengkontrol bobot tubuh. Protein membuat Anda kenyang lebih lama.

Pohon kamboja, khususnya kamboja berbunga putih (Plumeira alba),
masih dipandang sebelah mata. Sebab, kebanyakan tanaman ini tumbuh di
kuburan. Tidak jarang, orang menyebutnya sebagai bunga kuburan.
Bunganya yang telah dikeringkan, lantas ditumbuk halus, banyak dipakai
sebagai bahan baku wewangian, kosmetik, industri kerajinan dupa, spa,
serta teh herbal.
Untuk harga perkilo, kami tidak mematok harga paten dikarenakan harga
yang tidak stabil dan berubah sewaktu-waktu. Jika anda berminat,
silahkan hubungi kami atau jika anda ada di Banjarmasin, bisa datang
langsung ke tempat kami.






