Pohon kamboja, khususnya kamboja berbunga putih (Plumeira alba),
masih dipandang sebelah mata. Sebab, kebanyakan tanaman ini tumbuh di
kuburan. Tidak jarang, orang menyebutnya sebagai bunga kuburan.
Bunganya yang telah dikeringkan, lantas ditumbuk halus, banyak dipakai
sebagai bahan baku wewangian, kosmetik, industri kerajinan dupa, spa,
serta teh herbal.
Untuk harga perkilo, kami tidak mematok harga paten dikarenakan harga
yang tidak stabil dan berubah sewaktu-waktu. Jika anda berminat,
silahkan hubungi kami atau jika anda ada di Banjarmasin, bisa datang
langsung ke tempat kami.
Manfaat Senam Hamil
Namun kadang ibu tidak sempat atau tidak memiliki akses ke tempat senam hamil semacam itu. Jika demikian halnya, ibu dapat pula melakukan senam hamil sendiri di rumah. Senam sebaiknya dilakukan secara teratur dan dalam suasana tenang dengan mengenakan pakaian yang cukup longgar. Senam bias dilakukan sambil melakukan kegiatan sehari-hari seperti nonton TV, menjahit, dll. Posisi ideal untuk melakukan senam hamil adalah duduk bersila.
Manfaat Senam Hamil
• Memperkuat dan mempertahankan kelenturan otot-otot dinding perut dan dasar panggul yang penting dalam proses persalinan.
• Melatih sikap tubuh guna menghindari/memperingan keluhan-keluhan seperti sakit punggung dan pinggang
• Membuat tubuh lebih rileks (membantu mengatasi stress dan rasa sakit akibat his ketika persalinan)
• Melatih berbagai teknik pernapasan yang penting agar persalinan berjalan lancer
Syarat Senam Hamil
• Lakukan senam hamil sejak usia kehamilan lima bulan, sebaiknya pada kehamilan normal dengan rekomendasi dokter/bidan
• Ibu yang baru pertama kali hamil, serta ibu yang pernah mengalami kesulitan dalam persalinan atau melahirkan anak premature dianjurkan mengikuti senam hamil Manfaat Senam Hamil
Rating: 4.5
